Bị đi ngoài ra máu nên ăn gì thì tốt?

Đi ngoài ra máu nhiều khi không phải chỉ do bệnh trĩ hay bệnh táo bón, mà khi một bộ phận nào đó ở hậu môn trực tràng bị tổn thương thì bất cứ lúc nào bạn cũng đi ngoài ra máu. Vì vậy, nguyên nhân đi ngoài ra máu rất khó tự phán đoán và bệnh này ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe, nên việc tự điều trị bằng các biện pháp thông thường như dùng thuốc không có hiệu quả và bệnh sẽ ngày càng nghiêm trọng hơn vì không được điều trị kịp thời và đúng cách.

=> Nguyên nhân gây bệnh đi ngoài ra máu

Đi ngoài ra máu là dấu hiệu phổ biến cho biết bạn đang mắc các bệnh có liêu quan đến các bệnh hậu môn trực tràng như trĩ, nứt kễ hậu môn, polip trực tràng và đại tràng,…

Đi ngoài ra máu nên ăn gì?
Ngoài hình thành các thói quen uống nước và đại tiện đúng giờ thì việc bổ sung thức ăn, thực phẩm có lợi cho sức khỏe, hỗ trợ điều trị đi ngoài ra máu là rất cần thiết và quan trọng không kém giúp cải thiện tình hình, tránh để tình trạng nặng hơn.
- Bổ sung các thực phẩm chứa nhiều magie: Magie là chất đóng vai trò quan trọng giúp nâng cao nhu động ruột, đặc biệt có nhiều trong sữa và một số loại rau như rau đay, rau rền, rau khoang lang, đủ đủ, chuối tiêu,…hay các loại kê, đậu đũa và khoai lang.
- Tăng cường thức ăn có chứa nhiều chất xơ: như chúng ta đã biết các thực phẩm có chứa nhiều chất xơ và chất pectin giúp tạo môi trường thuận lợi cho các chủng vi khuẩn có lợi sống trong đường ruột phát triển và kìm hãm quá trình gây thối, các chất độc hại sẽ bám vào chất xơ qua đó thải ra ngời cơ thể như các loại rau xanh và hoa quả tươi, hoặc bánh mì, gạo ,…
- Bên cạnh đó, các thức ăn như thịt gân, thịt bạc nhạc hay cá đồ xông khói cũng có tác dụng nhuận tràng rất tốt.. Mỗi ngày trước khi đi ngủ nên uống thêm 1 cốc sữa chua vì trong sữa chua có chứa rất nhiều vi khuẩn có lợi giúp hỗ trợ quá trình tiêu hóa, cải thiện các chủng vi khuẩn có lợi sống trong đường ruột.
Tránh một số các thực phẩm cay nóng như ớt, hạt tiêu,.. hay các sảm phẩm có nguồn gốc từ sữa như phomat cũng làm tăng nguy cơ táo bón, đại tiện ra máu.

Browse More Articles

Tweet

Written by Unknown

We are Creative Blogger Theme Wavers which provides user friendly, effective and easy to use themes. Each support has free and providing HD support screen casting.